Магазин здорового питания в Ижевске "Солнце"ООО "ПРАКТИК"Адрес: Удмуртская республика, город Ижевск , Коммунаров, 206 Телефон: 8/3412/776-800 ; 776-900 E-mail: magazin-solnce@yandex.ru |
У нас новый отличный сайт на адресе magazin-solnce.ru Магазин здорового питания на ул. Коммунаров открыт для своих друзей с 10 до 19 ежедневно. Звоните 776-800 Заходите! Дружите с нами! |
|
Отруби состоят из зерна, семенной кожуры, зернового зародыша и алейронового слоя, где хранятся все самые полезные вещества этого продукта. О высокой пользе отрубей говорит богатое содержание в них витаминов А, Е, особенно группы В, которых катастрофически не хватает в рационе питания современного человека. Кроме того, отруби содержат различные микроэлементы, среди которых выделяются цинк, магний, медь, калий, необходимые для нормального протекания обменных процессов в организме. Но главное достоинство отрубей, что они практически полностью состоят из пищевых волокон. Растительные волокна, содержащиеся в отрубях, плохо перевариваются и практически не всасываются стенками кишечника. Но при достаточном поступлении жидкости они разбухают, создавая мягкую массу, эффективно очищают слизистую оболочку и служат своеобразной «метлой» для кишечника. Таким образом, употребление отрубей способствует выведению из организма шлаков, токсинов и вредных соединений тяжелых металлов, что приводит к повышению иммунитета, нормализации обменных процессов, следовательно, к усилению устойчивости организма к внешним агрессивным факторам. Кроме того, польза отрубей заключается в том, что содержащаяся в них клетчатка значительно уменьшает количество холестерина и сахара в крови, поэтому употребление отрубей настоятельно рекомендуют больным сахарным диабетом в качестве эффективного вспомогательного средства. Калорийность – 108-271 ккал |
|
© magazin-solnce |